Viver o Dia com Equilíbrio

             Encontre um lugar tranquilo onde possa se sentar confortavelmente, feche os olhos suavemente e comece a respirar profundamente, permitindo que sua mente se acalme.

Sinta o peso do momento presente, como se cada respiração fosse um lembrete suave de que você está aqui, agora. Deixe que a tranquilidade deste instante preencha cada parte do seu ser.

Enquanto você inspira e expira, reconheça a importância de viver plenamente o dia presente. Este é o momento em que a vida acontece, onde as experiências se desdobram e as oportunidades se revelam.

Permita-se sentir gratidão pelo presente, pela respiração que enche seus pulmões, pelo sol que aquece sua pele, pelos sons que envolvem seus ouvidos. Cada momento é uma dádiva concedida por Deus, um tesouro a ser apreciado.

Ao mesmo tempo, mantenha uma consciência gentil em relação ao futuro. Reconheça que seus sonhos e aspirações estão lá, esperando por você para transformá-los em realidade. Visualize seus objetivos com clareza, deixando que eles o inspirem e motivem.

Mas lembre-se de que o futuro ainda não aconteceu. Deixe de lado a preocupação excessiva, a ansiedade pelo que ainda está por vir. Confie em Deus, mas também confie em si mesmo para lidar com o que vier quando chegar o momento. Na Bíblia, livro de Mateus 6:31-34 diz: “Portanto, não se preocupem, dizendo: 'Que vamos comer?' ou 'Que vamos beber?' ou 'Que vamos vestir?', pois os pagãos é que correm atrás dessas coisas; mas o Pai celestial sabe que vocês precisam delas. Busquem, pois, em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça e todas essas coisas serão acrescentadas a vocês. Portanto, não se preocupem com o amanhã, pois o amanhã trará as suas próprias preocupações. Basta a cada dia o seu próprio mal”.

Encontre o equilíbrio entre viver o dia com intenção e propósito, assim como cultivar a sabedoria de olhar para além do agora. Sinta-se enraizado no presente, mas com os olhos brilhando com a promessa do amanhã.

À medida que você continua sua jornada, mantenha essa prática de viver com equilíbrio, lembrando-se sempre de honrar o momento presente enquanto nutre seus sonhos para o futuro.

Quando estiver pronto, lentamente abra os olhos e leve consigo a serenidade deste momento para iluminar o seu caminho adiante, sabendo que Deus está cuidando de você.

(IA Natalia Leme)